이연복마파두부 (1) 썸네일형 리스트형 마파두부 레시피 두반장없이 마파두부 만들기 대성공 마파두부 이연복 레시피 백종원 마파두부 만들기 등 간단한 마파두부 만들기가 많아졌다. 그만큼 마파두부는 이제 우리 식탁에서 흔히 접할 수 있는 요리가 되었고 한끼요리로도 든든하고 손님대접으로도 손색이 없다. 거기다 두부는 완전한 단백질이라 몸에도 좋아서 자주 만들어먹는데 두반장없이도 뚝딱 만드는 레시피와 꿀팁까지 공개한다. ★★☆☆☆ 2인분 기준 마파두부소스 1팩, 찌개용두부 200-300g 양파 1/2개, 새송이버섯 1/4개, 애호박 1/4개 마늘 5개 혹은 대파 1숟갈 1. 두부와 야채는 1x1cm으로 깍둑썰어준다. 2. 마늘이나 대파는 편으로 썰어서 마늘기름을 내준다. 3. 마늘기름에 양파->버섯,애호박순으로 볶는다. 4. 양념장과 찌개용두부를 넣어준다. 5. 약불에 5-10분정도 졸이다가 마지막에.. 이전 1 다음
