본죽 칼로리표 최신정리

감기몸살로 컨디션이 저하될 때나 치과 진료를 봤을 때, 속이 편안한 점심 혹은 저녁 메뉴를 찾을 때 우리는 죽을 먹습니다. 특히 병원 근처나 번화가 주변에 위치하여 접근성이 좋은 본죽은 한 번쯤은 사 먹어봤을 법한 가게인데요. 오늘은 본죽 메뉴의 고기, 해산물, 야채가 들어간 메뉴별 칼로리표를 정리합니다.

 

본죽 칼로리표 - 고기 메뉴

 

본죽에서 고기가 들어간 메뉴 중에 칼로리가 가장 낮은 메뉴는 삼계죽이고 칼로리가 가장 높은 메뉴는 삼낙죽입니다.

 

• 소고기 야채죽 : 740kcal
• 삼계죽 : 700kcal
• 소고기 버섯죽 : 740kcal
• 삼낙죽 : 840kcal
• 소고기 미역죽 : 720kcal
• 삼복죽 : 810kcal

 

본죽 칼로리표 - 해산물 메뉴

 

 

본죽에서 해산물이 들어간 메뉴가 가장 많은데 칼로리가 가장 낮은 메뉴는 게살죽이고 칼로리가 가장 높은 메뉴는 신짬뽕죽입니다.

 

• 참치 야채죽 : 700kcal
• 낙지 김치죽 : 650kcal
• 게살죽 : 640kcal
• 버섯굴죽 : 700kcal
• 매생이 굴죽 : 770kcal
• 전복죽 : 670kcal
• 특전복죽 : 710kcal
• 진 전복죽 : 690kcal
• 불낙죽 : 650kcal
• 새우죽 : 681kcal
• 신짬뽕죽 : 780kcal
• 해물죽 : 720kcal

 

본죽 칼로리표 - 야채 메뉴

 

본죽 야채죽

 

본죽에서 야채가 들어간 메뉴 중에 칼로리가 가장 낮은 메뉴는 흑임자죽이고 칼로리가 가장 높은 메뉴는 동지팥죽입니다.

 

• 야채죽 : 648kcal
• 호박죽 : 513kcal
• 단호박죽 : 550kcal
• 동지팥죽 : 840kcal
• 자연송이죽 : 650kcal
• 자연 나물죽 : 670kcal
• 잣죽 : 680kcal
• 해장 김치죽 : 640kcal
• 흑임자죽 : 450kcal

 

 

본죽은 계속해서 신메뉴를 출시하며 죽의 다양화와 식사화를 위해 꾸준히 노력하고 있습니다. 본죽은 포장이나 배달의 경우 1통, 2통, 3통으로 나눠서 포장할 수 있어 한번에 다 먹지 못하는 1인 가구나 환자분들을 위한 서비스도 제공하고 있고 요청사항에 싱겁게, 갈아서, 미음으로 등등의 추가 사항도 작성할 수 있어 편리합니다.

 

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